Творчество — дорога к счастью: доказано новозеландскими психологами. Человек испытывает особенное счастье в дни повышенной творческой активности.
Творчество можно представить в виде дороги, ведущей к счастью. В этом убеждены Тэмлин Коннер и её соавторы (Новая Зеландия), чей материал опубликован в «Журнале позитивной психологии».
Исследования новозеландских психологов доказали: творческая активность человека, особенно если он посвящает ей весь день, благотворно влияет на эмоциональное состояние.
В качестве инструмента для замера показателя «благополучия» новозеландские психологи использовали так называемые креативные модели. Объектами исследования стала довольно большая выборка молодых людей: 658 человек. Каждый из испытуемых вёл личный дневник в течение тринадцати дней. (Да-да, и чёртова дюжина, заметим в скобках, ничуть не омрачила счастливые дни группы!)
Обследуемые ежедневно сообщали, сколько времени ими было затрачено на творческую активность. Сообщали и о количестве положительных и отрицательных эмоций, испытанных ими за минувший день.
Оказывается, люди ощущали себя счастливцами в те дни, когда они занимались творчеством больше, чем обычно!
Эксперимент новозеландцев подтвердил полученные ранее данные о необходимости повседневного творчества. Творческая активность вправду нужна человеку: ведь она служит средством поддержания позитивного психологического состояния. Своего рода культ творчества!
Учёные из Новой Зеландии отмечают, что, если до сих пор психология исследовала влияние эмоций на творческий потенциал, то ныне настало время изучить противоположный процесс: влияние творчества на самочувствие индивида.
* * *
Не согласиться с новозеландскими специалистами трудно. Особенно трудно спорить с ними тем людям, что посвятили жизнь творчеству. По сути, эксперимент является научным подтверждением всех тех ощущений, что испытывает творец почти каждодневно, не придавая значения научности собственных эмоций.
Творчество действительно делает нас счастливее. Творчество — истинная дорога к счастью. Однообразная работа, рутина, бюрократизм, иерархичность, следование инструкциям, ежедневное выполнение операций автоматически, почти бездумно отупляет человека, отчего он осознаёт себя машиной, роботом. К концу дня, а особенно к концу недели человек, искусственно обделённый творчеством, превращается в раздражённое несчастное существо, мечтающее «расслабиться» (бутылка, телевизор или компания таких же расслабляющихся) и часто срывающее злость на окружающих. Джек Лондон безо всякой науки именовал подобного страдальца «рабочей скотиной» (в своём собственном лице).
Напротив, творчество, лишённое рутины и монотонности, увлекает и позволяет человеку максимально раскрыть свои способности, добиться самореализации и отдать талант обществу. Именно здесь и обнаруживается смысл жизни, увы, скрытый от многих людей. Когда работа соответствует творческому потенциалу человека, отвечает его способностям и раскрывает их наиболее полно, когда человек посвящает жизнь любимому делу, тогда он непременно отыскивает «потаённый» философский смысл и испытывает счастье.
Трудись все люди Земли там, где раскрываются их таланты, мир стал бы абсолютным источником счастья. Раем стал бы.
© Олег Чувакин, 2016